Scopri questa pianta medicinale: l'aloe
è antitumorale, cicatrizzante, disintossicante. I molteplici usi dell'aloe su pelle e capelli ti sorprenderanno. E
non perdere l'aloe da bere...
L'aloe è una pianta
africana perenne.
I fiori sono di un rosso
vivace, mentre le foglie assomigliano a "foderi di coltelli" secondo
una tavoletta rinvenuta in Mesopotamia e datata intorno al 2.000 a.C.
La caratteristica principale
di questa pianta è di avere le foglie carnose, ossia racchiudono al loro
interno un gel dalle straordinarie
proprietà.
Infatti tale succo contiene 200 composti attivi e oltre 75
nutrienti tra cui:
20 minerali, inclusi calcio,
cromo, ferro, fosforo, magnesio, manganese, potassio, sodio, zinco.
18 amminoacidi sui 20
necessari all'uomo
12 vitamine, incluse A, C, D,
E e il gruppo B
enzimi, necessari a tutti i
processi vitali
saccaridi , saponine e steroli
vegetali
Tutti questi elementi rendono
l'Aloe una sorta di "guaritore
naturale" utilizzato già dai popoli dell'antichità tra cui Egiziani,
Assiri, Indiani, ecc.
Le proprietà dell'Aloe
1)
Integratore
alimentare. Come abbiamo visto, l'aloe
contiene moltissime delle sostanze nutritive essenziali per un corretto
mantenimento del corpo. Per questo Matt Traverso non esita a definirla un
Superfood.
2)
Depurante. L'aloe è in grado di disintossicare l'organismo dalle tossine. Non
solo, i suoi saccaridi aderiscono alle pareti dell'intestino formando una
barriera protettiva che impedisce l'assorbimento di sostanze dannose
.
3)
Lassative. L'aloe è un'alleata del sistema digestivo:
stimola la flora batterica e l'eliminazione dei rifiuti, migliorando al
contempo l'assorbimento delle sostanze nutritive (ma non degli elementi
dannosi). Per questo motivo riduce gli effetti collaterali dei farmaci
sull'apparato digerente come acidità di stomaco, crampi e stitichezza.
4)
Stimola
il sistema immunitario. L'aloe
contiene acemannano, uno zucchero dalle proprietà antivirali, antinfiammatorie
e soprattutto antitumorali: infatti stimola la produzione di macrofagi, globuli
bianchi che distruggono le cellule tumorali.
5)
Antitumorale. Come
abbiamo appena visto l'Aloe è
particolarmente efficace nel prevenire differenti tipi di cancro (colon,
prostata, seno, polmoni, ovaie e cervello). Non solo, questa pianta è un valido
supporto a radioterapia e chemioterapia, in quanto ne limita gli effetti
negativi come perdita di capelli, nausea, bruciature.
6)
Lenitivo. L'aloe offre un sollievo immediato alle punture
di zanzare ed altri insetti, di meduse e perfino di ortica. Il suo potere lenitivo si estende anche alle
scottature (sia quelle in cucina sia quelle dovute al troppo sole)
7)
Coagulante. L'aloe è in grado di riparare rapidamente
tessuti e membrane, perciò viene utilizzata non solo sulle ustioni ma anche su
ferite, eczemi e vesciche, per accelerare la guarigione.
8)
Cura della pelle. L'aloe ha un 'azione dermoprotettiva, idratante
ed emolliente. Per questo motivo tale pianta viene abbondantemente utilizzata
dall'industria della bellezza in saponi, creme e bagnoschiuma.
9)
Cura
dei capelli. L'aloe è
un eccezionale balsamo in quanto rende i capelli lucidi, e protegge il cuoio
capelluto. Inoltre può essere usata contro la forfora e la calvizie.
10)Cura
dei Denti. L'aloe è un efficace
battericida. Per questo può essere utilizzata all'interno di una corretta
igiene dentale: pulisce i canali e contrasta la placca. Inoltre la sua azione
coagulante è efficace anche sull'afte, e sulle ferite interne al cavo orale.
Antrachinoni, questi sconosciuti
Aloe vera o Aloe arborescens?
L'aloe vera (Aloe barbadensis) e l'Aloe arborescens sono due diversi tipi di
Aloe, dagli effetti benefici molto simili.
La differenza consiste nelle
dimensioni nella foglia (e quindi nel risultato della lavorazione)
- Aloe arborescens ha la foglia più piccola
- Aloe vera ha la foglia più grande
Cosa significa?
Significa che per ottenere la
stessa quantità di gel d'aloe occorre aprire più foglie di Aloe arborescens, piuttosto
che di Aloe vera. Questo favorisce la possibile presenza accidentale di
Antrachinoni nel gel.
D'altro canto l'Aloe
arborescens è molto più povera d'acqua rispetto all'Aloe vera, pertanto ha una
maggior concentrazione di principi attivi, e quindi il suo succo è di qualità
superiore.
Controindicazioni
Oltre ai numerosi effetti
benefici, l'Aloe, in caso di uso interno,
può presentare effetti collaterali insoliti, che non vanno ignorati.
Per godere appieno delle
proprietà di questa pianta occorre moderazione: un sovradosaggio di aloe può portare a disidratazione, spasmi
allo stomaco e crampi intestinali. Pertanto è sconsigliato un utilizzo a lungo
termine, è preferibile fare dei cicli di trattamento.
L'aloe non deve essere utilizzata da bambini al
di sotto dei 12 anni e da donne in gravidanza e allattamento, ma anche durante
il ciclo mestruale. Inoltre l'aloe può
interagire con farmaci diuretici, digitalici, antiaritmici e cortisonici.
Alessandra
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